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マラソン大会
ど～～も、お久しぶりです。 中国の田舎～の方に引っ越してから、どおもネットの調子が良くなく、ご無沙汰してました、MOMOです。 あれから、どうしてたかと言いますと、ほとんど、毎日、走ってました～ 春節明けから記録を計算すると、１０００ｋｍ以上も走ってました。 体重も順当に減って６０ｋｇ以下を維持してます。...
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6月23日の昼ごはん
日本に一時帰国するひとのピンチヒッターとして、以前いた工場に戻ってきました。 ここのところ外食が続いていたので、ここの昼ごはんはなんだかほっとします。 さけ（三文魚）の香味揚げ / 小貝柱のフライ 三文魚と言うとなんだか安っぽい感じがしますが、中国では高級魚（たぶん輸入品）です。三文（サンウェン）とサーモンの音が似ているの当て字でしょう。...
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6月25日の昼ごはん
今日の昼ごはん キュウリとクラゲの和え物 / 鶏ムネ肉のカツ おなじみ中華前菜とコックさんの日本での研修の成果のメニュー トウガンとエビのスープ煮 / キャベツとトマトと豚肉の炒め物 トウガンの漢字は中国でも冬瓜。夏野菜なのになぜ冬の瓜？？一昨日のキャベツのおかずの新メニュー。トマトの酸味が食欲をそそります。 刀削麺（汁少なめ） /...
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6月26日の昼ごはん
現在の気温27℃、少し蒸し暑くなってきました。明日は農場で取り入れ前の玉ネギの確認に行く予定です。 今日のお昼ご飯 ウサギの骨付きモモ肉の醤油煮 / 太刀魚の煮つけ これ何の肉？？ ＞ トゥトィル（兎腿ル）！ ・・・うさぎ美味し～かの山♪鶏肉より臭みが無くてほんと美味しいですよ。日本ではあまり見かけない魚ですが、山東人は太刀魚が大好きです。 ナスと干し魚の煮物 /...
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6月29日の昼ごはん
前に居た工場でのピンチヒッターが終了し、ここでのお昼ご飯は今日が最後となりました。今日は工場にお客さんが来るのと、12時には出発しなくてはいけないので、お客さん用食材を使ってのありあわせの食事です。 エビ（塩ゆで） / マテ貝（塩ゆで） ツブ貝（塩ゆで） / 油菜の炒め物 汁なし麺（主食） / ほうれん草と卵のスープ...
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8月20日の昼ごはん
に～ほ～。田舎生活のため、普通話（標準語）も使えなくなったMOMOです。ほぼ２カ月ぶりの記事ですね。 以前いた海の近くの工場に出張に来ました。ここでの楽しみはお昼ごはん。 最近、走り込んでいて（月間３００kmくらい）、すっかり食事の好みも変わってしまい炭水化物と魚と野菜中心に食べているのですが、そんな私も大満足のヘルシーメニューでした。 小サバの生姜煮 エビチリ...
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8月21日の昼ごはん
今年は中国も異常に暑いです。気温だけでなく、湿度も高いので不快指数100％、全員不快です。 でも舟曲をはじめ洪水や土石流の被害に遭われた方々を思うとむし暑いくらいで文句を言っては罰があたりますねぇ。 暑くても元気つけようと今日のお昼ごはん。 小サバのにんにく煮 ウサギのモモ肉の醤油煮 白菜とくらげの甘酢和え 昆布ときゅうりの和え物 冬瓜とエビの煮物...
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９月１９日の昼ごはん
１ケ月のごぶさたでした。私はカンペイちゃんではないですが、元気に中国の地で走ってます。８月は364km。９月も300km超えの予定です。９月初めに煙台でフルマラソンに出場予定でしたが、出張でキャンセル。ええ、残念でした（泣）。 久しぶりに昼ごはんの美味しい工場にやって来たので、中国のお昼ご飯の紹介です。 まずは野菜料理 ブロッコリーとエビの炒め物 おなじみのトマトと卵（西紅柿炒鶏蛋）...
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9月21日の昼ごはん
なんだか、対日感情が徐々に悪化しているようですね。デモだのなんだのとかは、こんな田舎の方にはあまり関係ないですが、ネット上はずいぶんやかましいです。 中国人によるネット書き込みを見ると（日本の投稿サイトもそうですが）どこの国にも過激なな発言をする人はいるもので、極端なところだけをつまみ上げて、ましてそれを煽るような扱いをするのはどんなものかと。...
View Article２年ぶりの更新ですね
中国の田舎の方でYahooブログへの接続に規制がかかる事から ブログの更新を中断してからはや２年 やっと日本に帰ってきました。 退屈しのぎに始めたランニングにすっかりはまり 体重も12kg程も減って身軽になりました。 明日は地元の鶴沼ウルトラマラソン 天候は小雨、気温２５℃くらいのようで、この季節としては絶好のコンディション 52kmを走りきれるのでしょうか？
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